Chegou a Primavera e o bom tempo que tanto ansiava e no entanto sinto um enorme cansaço… mas porquê? Esta é uma pergunta que muitas pessoas fazem a si mesmas e é mais frequente do que julga! Será que tem astenia ou cansaço da Primavera?
Neste artigo vamos responder ás seguintes questões:
Dia da Mãe: Como já é habitual nos dias “mais emotivos” aqui ficam poemas que dão que pensar…
Especialmente dedicado a todas as mães mas em particular a uma chamada Florinda… Obrigado Mãe 🙂
De Joelhos
“Bendita seja a Mãe que te gerou.”
Bendito o leite que te fez crescer
Bendito o berço aonde te embalou
A […] Continue Reading…
Neste dia da Liberdade para Portugal, 25 de Abril, talvez seja bom relembrar o que significou no início… deixo simplesmente um poema de Ari dos Santos verdadeiramente extraordinário… magnífico! É um poema “interminável” como no fundo deve ser a Liberdade…!
As Portas Que Abril Abriu
Era uma vez um país
onde entre o mar e a guerra
vivia […] Continue Reading…
Rinite alérgica, asma, alergias… são diversas as consequências menos bonitas da chegada da primavera! A incidência de rinite alérgica e doenças alérgicas está claramente a aumentar na população em geral pelo que é muito importante, antes de mais, saber o que realmente provoca as reações mais severas, como se podem evitar e quais os […] Continue Reading…
Bebé o que comer nos primeiros dias de vida?
Bebé, o que comer nos primeiros dias? Como se processa a alimentação do bebé e o que os pais devem e não devem fazer!
As consultas de vigilância de saúde durante a gravidez e/ou a preparação para o parto permitem aos pais esclarecer dúvidas, preocupações e expectativas […] Continue Reading…
Zika vírus, dengue, chikungunya guia: Tudo o que não sabe! São doenças actuais propagadas por mosquitos e que têm um enorme potencial epidémico se não forem tomadas medidas atempadas. Quais as causas? Quais os perigos? Como pode proteger-se?
Neste artigo vou responder ás seguintes questões:
O que é o Zika vírus?
[…] Continue Reading…
Dores menstruais
As dores menstruais não devem ser consideradas normais, principalmente quando são persistentes e acontecem mesmo tomando medicamentos para a dor. Estas dores podem estar a sugerir uma endometriose, condição que pode levar à infertilidade.
Endometriose o que é?
A endometriose é uma doença caracterizada pela existência de tecido uterino em regiões do corpo que não o […] Continue Reading…
A alicina presente no alho é um composto de enxofre orgânico que lhe dá o aroma característico e faz dele um complemento saudável na nossa alimentação diária.
Quais as 6 boas propriedades do alho?
1. Aumenta a imunidade:
Em laboratório, parece matar células cancerígenas e estudos em pessoas mostram alguns dos mesmos resultados. Segundo o Estudo de […] Continue Reading…
Será que ter um cão faz bem à saúde ? Descrevemos 20 argumentos científicos para fortalecer a sua opinião e descobrir ou confirmar porque tão especial ter um cão! Este post é muito especial! Leia até ao fim para saber porquê!
20 razões de saúde para ter um cão !
1. Ter cão provoca menos alergias
Os estudos […] Continue Reading…
O cansaço em excesso é um sentimento diário para milhões de pessoas! Como se pode combater? Existem medidas e alimentos simples que possam ajudar?
Quantas pessoas se revêm nesta história?
Acordar cedo… ainda com sono, preparar o pequeno-almoço para si e… para os filhos, deixar tudo preparado para as refeições seguintes… olhar-se ao espelho e arranjar-se […] Continue Reading…
