Será que trabalhar demais aumenta risco de Acidente Vascular Cerebral?
Um estudo que analisou cerca de 600 mil casos da Europa, Estados Unidos e Austrália revela que trabalhar mais de 55 horas por semana aumenta em 33% o risco de sofrer um acidente vascular cerebral (AVC) e em 13% a possibilidade de desenvolver um problema coronário, em relação a quem trabalha entre 35 e 40 horas por semana.
Os investigadores analisaram durante 8 anos homens e mulheres sem histórico de problemas cardiovasculares, tendo em conta outros fatores de risco, como o tabagismo, consumo de bebidas alcoólicas e sedentarismo, destaca o trabalho publicado na revista médica britânica The Lancet.
A análise concluiu que o risco de AVC aumenta paralelamente à duração do trabalho:
- 10% entre as pessoas que trabalham entre 41 e 48 horas,
- 27% entre as que trabalham entre 49 e 54 horas,
- 33% para as que laboram mais de 55 horas.
Outras consequências de trabalhar demais:
- Menor qualidade de sono
- Mais cansaço
- Mais acidentes laborais
- Mais dores musculares e inflamações
- Aumenta a irritabilidade
- Degradação da vida familiar
Falta de consciência médica
“Os profissionais de saúde deveriam ter consciência de que longos períodos de trabalho estão associados a um risco significativo de sofrer AVC e de desenvolver problemas coronários”, comentou Mika Kivimäki, professor de epidemiologia da University College de Londres e coordenador do estudo, escreve a agência France Presse.
Concluindo
Este estudo não tem uma conclusão surpreendente…é senso comum que quando trabalhamos demais sentimos a nossa saúde fragilizada! No entanto é importante saber onde nos fragiliza mais e qual a extensão e gravidade desses riscos. Esperemos que estas provas científicas mais detalhadas ajudem politicos, empresas e trabalhadores a conseguirem acordos laborais que sejam equilibrados e saudáveis no que concerne ao horário de trabalho!
Se é certo que sem empreendedores não há empresas sem trabalhadores saudáveis também não há a produtividade adequada! Uma palavra especial para todos os empreendedores individuais que tentam remar contra a maré de pessimismo formando negócios inovadores mas à custa da sua saúde e de demasiadas horas de trabalho, por terem de fazer muitas vezes a dupla função de empreendedor e trabalhador!
Fique bem
Franklim Fernandes
Fonte: Mika Kivimäki, professor de epidemiologia da University College de Londres; The Lancet
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