A análise concluiu que o risco de AVC aumenta paralelamente à duração do trabalho:

• 10% entre as pessoas que trabalham entre 41 e 48 horas,
• 27% entre as que trabalham entre 49 e 54 horas,
• 33% para as que laboram mais de 55 horas.

Outras consequências de trabalhar demais:

• Menor qualidade de sono
• Mais cansaço
• Mais acidentes laborais
• Mais dores musculares e inflamações
• Aumenta a  irritabilidade
• Degradação da vida familiar

Falta de consciência médica

“Os profissionais de saúde deveriam ter consciência de que longos períodos de trabalho estão associados a um risco significativo de sofrer AVC e de desenvolver problemas coronários”, comentou Mika Kivimäki, professor de epidemiologia da University College de Londres e coordenador do estudo, escreve a agência France Presse.

Concluindo

Este estudo não tem uma conclusão surpreendente…é senso comum que quando trabalhamos demais sentimos a nossa saúde fragilizada! No entanto é importante saber onde nos fragiliza mais e qual a extensão e gravidade desses riscos. Esperemos que estas provas científicas mais detalhadas ajudem politicos, empresas e trabalhadores a conseguirem acordos laborais que sejam equilibrados e saudáveis no que concerne ao horário de trabalho!

Se é certo que sem empreendedores não há empresas sem trabalhadores saudáveis também não há a produtividade adequada! Uma palavra especial para todos os empreendedores individuais que tentam remar contra a maré de pessimismo formando negócios inovadores mas à custa da sua saúde e de demasiadas horas de trabalho, por terem de fazer muitas vezes a dupla função de empreendedor e trabalhador!

Fique bem

Franklim Fernandes

Fonte: Mika Kivimäki, professor de epidemiologia da University College de Londres;  The Lancet

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