PORQUE NOS PROTEGEM AS EMOÇÕES POSITIVAS?
Segundo especialistas em imunologia, como o Dr Manuel Santos Rosa a “alegria de viver” evita a depressão do sistema imunitário e as emoções positivas têm um papel relevante na nossa protecção.
No entanto muitas pessoas não se convencem facilmente desta realidade e evidência científica por terem dificuldade em associar emoções […] Continue Reading…
Leite e lactose guia da polémica: Beber leite sim ou não? Segundo a American Society for Nutrition, num artigo intitulado “The Milk debate”, para a nossa saúde, ao contrário do que seria de esperar o leite magro é pior para o controle de peso, triglicéridos e Colesterol VLDL, que o leite gordo! Este artigo pretende […] Continue Reading…
7 FERRAMENTAS PARA TREINAR A FELICIDADE
Introdução
Felicidade? Quem não a quer?
Alguns poetas, escritores e artistas parecem ter produzido algumas das suas obras primas em momentos difíceis das suas vidas! Estranha coincidência… ou talvez não!
É sabido que tendemos a valorizar qualitativamente mais uma obra dramática do que uma obra pautada pelo humor! O “Oscar” habitualmente é […] Continue Reading…
Cancro da tiroide pode ser detectado por cães especiais
Introdução
Um cão treinado por investigadores norte-americanos conseguiu detetar o cancro da tiroide em pessoas não diagnosticadas, segundo um estudo apresentado na reunião anual da Sociedade de Endocrinologia dos Estados Unidos, em San Diego.
O cão, um pastor alemão chamado Frankie, acertou o diagnóstico em 88,2% dos casos […] Continue Reading…
Cigarros electrónicos: Boa ou má alternativa?
E-cigar, e-cigarette ou e-cigarro: A fim de apoiar o processo de opinião a formar sobre esta questão, o Centro Alemão de Pesquisa do Cancro (Deutsches Krebsforschungszentrum, DKFZ ) emitiu um relatório, que avalia os estudos disponíveis atualmente sobre a qualidade do produto de cigarros eletrônicos, implicações potenciais para a […] Continue Reading…
Há alimentos que adoramos mas “destroem” a nossa saúde!
De acordo com a Organização Mundial de Saúde, em 2015, cerca de 2,3 bilhões de pessoas estarão com excesso de peso e mais de 700 milhões serão obesos. Estes números são alarmantes! Mas o que tem feito estes números crescerem cada vez mais?
A resposta parece simples! Além de […] Continue Reading…
Quais os argumentos a […] Continue Reading…
A investigação, que questionou mais de 1.700 pessoas […] Continue Reading…
O que é um aneurisma cerebral?
As artérias do nosso corpo são vasos sanguíneos com uma parede muscular muito resistente, capazes de suportar a pressão que o sangue exerce dentro delas.
Se por algum motivo um ponto da artéria se tornar mais fraco, ela deixará de ser capaz de suportar a pressão sanguínea, cedendo lentamente, formando […] Continue Reading…
