ARMÁRIO DE MEDICAMENTOS, 23 COISAS ESSENCIAIS

Como organizar o seu armário de medicamentos?

Podemos sempre ser apanhados desprevenidos com o surgimento de uma dor de cabeça, dor de dentes, dor de costas, queimadura, ferida, tosse, etc…é nessas ocasiões que um armário de medicamentos caseiro bem organizado nos faz falta para prestar os primeiros socorros!

Para ajudar a organizar um bom armário de medicamentos caseiro e de primeiros socorros, preparamos uma listagem com as coisas essenciais que não deve esquecer:

Pensos rápidos
Compressas esterilizadas
Adesivos
Tesoura
Ligaduras
Luvas cirurgicas
Mascara cirurgica
Termómetro
Soro fisiológico em unidose
Desinfectante líquido (Ex: Betadine®, Água oxigenada)
Desinfectante em creme (Ex: Bacitracina®, Bepanthene Plus®)
Analgésico oral para aliviar a dor e baixar a febre (Ex: Paracetamol, Ben-u-ron®)
Anti-inflamatório, analgégico e antipirético oral (Ex: Ibuprofeno, Brufen®)
Pomada analgésica e anti-inflamatória (Ex: Diclofenac, Voltaren®)
Pomada para hematomas tipo “nódoas negras” (Ex: Gel de Arnica,Thrombocid®, Hirudoid®)
Antitussico (tosse seca) em comprimidos ou xarope (Ex: Levotuss®)
Expectorante ou fluidificante (tosse húmida) em comprimidos ou xarope (Ex: Acetilcisteina, Fluimucil®)
Creme cicatrizante (Ex: Halibut®, Cicaderme®, Cicaplast®)
Anti-alérgico (anti-histaminico) oral (Ex: Cetirizina, Zyrtec®, Fenistil®, Telfast®)
Anti-alérgico em creme (Ex: Fenistil®, Caladryl®)
Anti-diarreico (Ex: Loperamida, Imodium rapid®)
Laxante (Ex: Lactulose, Laevolac®)
Repelente de insectos no verão

Dicas úteis:

Conserve sempre os seus medicamentos em local seco e fresco;
Guarde os medicamentos que necessitram de frio a meio do frigorífico e não na porta porque esta é um local de temperatura mais instável em consequência de abrir e fechar muitas vezes;
Guarde fora do alcance das crianças em locais elevados;
Verifique regularmente os prazos de validade e entregue na farmácia os que já passaram o prazo;
Nunca deite fora as embalagens e os folhetos informativos e guarde-os sempre junto com o medicamento;
Não deite no lixo ou através dos esgotos as embalagens e os medicamentos fora de prazo ou que já não utiliza. Entregue-os na sua farmácia.

Como sei se os medicamentos que tenho em casa, dentro da validade, ainda estão em boas condições?

Mesmo que estejam dentro do prazo de validade isso não significa que estejam necessáriamente em boas condições! Existem regras simples que pode aplicar:

Nos medicamentos que entraram em contacto com o ar existe uma probabilidade elevada de terem perdido parcialmente ou completamente a sua acção terapêutica.
As suspensões orais ou seja formulações de um pó suspenso num líquido, necessitam de agitação para misturar as duas fases e são geralmente turvas (Ex: Brufen® e Ben-u-ron® xarope) perdendo rapidamente eficácia terapêutica, pelo que depois de abertas e terminado o tratamento devem ser retiradas e entregues na Farmácia.
As soluções orais essas são limpidas e mais estáveis pelo que duram mais tempo depois de abertas dependendo do que for referido na literatura do medicamento. Existem algumas que mesmo assim devem ser retiradas mal acabe o tratamento como é o caso dos xaropes de acetilcisteina usada para fluidificar a expectoração.
Só deve tomar comprimidos que ainda estejam dentro do blister e sem manchas aparentes na sua superficie.
A validade impressa na embalagem dos medicamentos apenas é válida enquanto o medicamento se encontra selado sem utilização.
Depois de aberto o medicamento apenas se pode confiar nessa validade no caso da parte não utilizada do medicamento se manter protegida do ar, temperatura e humidade. Tal só acontece nos seguintes casos:
- Comprimidos dentro de blisters, não em frasco;
- Saquetas individuais;
- Injectáveis individuais;
- Colírios (gotas dos olhos) em unidoses;
- Inaladores com doseador