SOL 2017: 8 DOENÇAS MAIS COMUNS NO VERÃO

SOL 2017: No verão não são apenas os escaldões que prejudicam a saúde, existem outras complicações que podem mesmo estragar as férias. Listamos aqueles que são os oitos problemas de saúde mais comuns no verão e que são muitas vezes desvalorizados.

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Por vezes, num minuto, encontramos uma informação tão preciosa que muda a nossa vida e saúde de forma extraordinária!

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1. Irritações nos olhos

Os óculos de sol podem não ser suficientes para a proteção […] Continue Reading…

AÇÚCAR 2017: PORQUE NOS ESTÁ A “LIXAR” A VIDA?

O açúcar é para mim um assunto muito especial! Em primeiro lugar porque sempre adorei bolos e doces em geral… para mim uma refeição sem uma sobremesa doce não era refeição! Em segundo lugar porque decidi , há cerca de um ano, depois de pesquisas sobre o consumo excessivo de açúcar, acabar com este […] Continue Reading…

FITNESS HIIT GUIA 2017: TREINO MÍNIMO INTENSIDADE MÁXIMA

Fitness HIIT guia 2017: Treino de duração mínima mas de intensidade máxima e resultados extraordinários para a sua saúde. Ideal para quem não tem tempo ou não gosta de exercício prolongado.

HIIT significa Hight-intensity interval training (Treino Intervalado de Alta Intensidade) é um treino de fitness surpreendente com resultados de proteção da saúde que a […] Continue Reading…

CANCRO 2017: SINTOMAS QUE NÃO DEVE IGNORAR!

Cancro sintomas guia 2017: Quais os sinais de alerta? Quais os alimentos, emoções e atitudes que fragilizam ou fortalecem o nosso sistema imunitário na prevenção ou luta contra o cancro? Juntamente com a informação da Liga Portuguesa contra o Cancro e da American Association for Cancer Research, entre muita outra informação, este artigo pretende […] Continue Reading…

COLAGÉNIO OU COLAGENO GUIA 2017: ESTRIAS CELULITE RUGAS

Colagénio ou colageno guia 2017: Colagénio ou colageno é a proteína animal que dá estrutura, firmeza e elasticidade à pele influenciando e evitando o aparecimento de estrias, celulite e rugas assim como melhora a saúde dos ossos e articulações.

É produzida naturalmente e encontra-se me todos os orgãos, sendo a mais abundante das proteínas do […] Continue Reading…

CELULITE GUIA 2017: É POSSIVEL ACABAR COM ELA?

Celutite guia 2017: Como acabar com ela? Qual o tratamento mais eficaz? É mesmo possível? Tudo o que ainda não sabe!

A celulite é uma condição que altera a topografia da pele de quase todas as mulheres conforme descreve o estudo “Cellulite: Review” da Universidade de Mainz na Alemanha. No passado,estava associada a perturbações lipídicas, contudo, pesquisas […] Continue Reading…

FACEBOOK E REDES SOCIAIS 2017: JOVENS MAIS ISOLADOS?

Facebook Youtube e redes sociais 2017: Será bom ou aumenta o isolamento entre os jovens? O que diz a ciência?
Um estudo publicado na revista “American Journal of Preventive Medicine”apurou que quanto mais tempo um jovem adulto usa as redes sociais como o facebook, mais possibilidade tem de se sentir isolado.

Estudo: Social Media Use and […] Continue Reading…

MULHERES DOENÇAS 2017: QUAIS AS MAIS COMUNS?

Mulheres doenças 2017: Quais as doenças mais comuns nas mulheres? Porque afectam mais as mulheres? Como podem ser evitadas? Qual o melhor tratamento?

Existem diversas doenças importantes que afectam de forma marcada as mulheres degradando de forma drástica a sua qualidade de vida, a sua vida laboral e as suas relações pessoais de tal forma […] Continue Reading…

Azia Refluxo e Omeprazol 2017: Quais os perigos?

Azia refluxo antiácidos e Inibidores da Bomba de Protões (IBPs) Omeprazol 2017: Quais os perigos? Neste artigo escrevo sobre azia a acidez do estómago e o refluxo gastroesofágico e descrevo os perigos do excesso de IBPs tais como o omeprazol, em estudos recentes, como por exemplo: Stanford School of Medicine – Some heartburn drugs may […] Continue Reading…

REFLUXO E AZIA 2017: CAUSA PERIGO E TRATAMENTO!

Refluxo azia ou pirose guia 2017: Quais as causas? Quais os sinais? Quais os perigos? Que medicamentos podem piorar os sintomas? Qual o melhor tratamento?

Neste artigo vou responder ás seguintes questões:

Qual a anatomia do estômago?
Azia ou pirose: O que é?
Quais os sintomas?
[…] Continue Reading…